hmb co

[...] problem podczas treningu wytrzymałościowego strasznie sie męcze i słyszałem ze po nim rozpadają sie komórki mięśniowe czy coś takiego ale moim zdaniem taki trening jest niezbędny także mam pytanie--co kupić żeby ograniczyć zmęczenie i rozpad kom mięśniowych po takim treningu---bcaa,hmb? acha diete i trening na siłce mam typowo na masę ułożone

Wiem ze hmb jest od jakiegos czasu pojechane i duzo wiary mozwi podobnie ze nieskuteczny suplement szkoda kasy ale jest pare osob takich co sobie chwali jego dzialanie tylk oze minium 6 gr. dzienie i przez pare miesiecy dlatego sprawdze i ja:).

HMB bym se odpuścił lepiej kupić białko i uzupełniać diete A wogóle po co ci Glukozamina od tak chcesz ja brać ? masz problem ze stawami kUracja glukozamina nie konczy sie na jednym opakowaniu trzeba brac dlugo ten suplement i najlepiej z kolagenem i dodatkowa iloscia witaminy C bezsensu chcesz nakupować rzeczy Bo myślisz ze urośniesz od tego. [...]

Po prostu w pewnym wieku ludzie ustępują takim znawcom, którzy wszystko negują, a pewnie nie stosowali i wierzą w badania, sondaże itd. Ja wierzę w to, co widzę. Połączenie l karnityny ze spalaczem procentuje. Jest lepszym środkiem od HMB, których chcial wziac autor tematu. PS. znacie się tak na wszystkich suplach, pewnie wyglądacie jak [...]

[...] ale sam nie bralem co do autora postu i odpowiadajacyh mu - jak ktos sie uparl i nic do niego nie dociera to czym sie przejmujecie?? Napiszcie mu jak sie bierze krete i hmb i koniec, a jak za 2 miesiace napisze posta czemu nie uroslem to tam sie z niego posmijecie. Zatem kreatyne sieb bierze... a qwa nie, tego nie napisze bo to juz bylo tyle [...]

daj ankiete i rozklad b/t/w/ w diecie. Co do HMB to kase w bloto wywaliles. Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-12-09 17:15:32

Poodchodziłem do hmb kilka razy,brałem Treca,Olimpu,Hi Teca wszystko przez długi okres czasu i zgadzam się że to placebo,bez różnicy co do firmy.Szkoda kasy i bede to powtarzał do znudzenia. Zmieniony przez - dam255 w dniu 2004-07-03 14:42:05

Troche samodzielności, podaj swoją propozycje a my skorygujemy w razie potrzeby... Jaki cel w ogole tej suplementacji, po co Ci w tym hmb i tribulusa?

Dlatego o tym napisałem, żeby nie było, że hmb to tylko placebo. Co do cukru to i na "koniec" życia też działa, każda babcia chwali sobie małego dopalacza do kawusi;)

imo swego czasu na forum byl koles co robil test HMB mial zamiar jesc po 20g dziennie czy jakos tak, wiecej juz nie napisal na forum...

No Dobra To HmB Nie a Odzywka jaka na rzezbe? Co Proponujecie?

wiesz, nie powinno być raczej różnicy w dawkowaniu, pewnie już wiesz jak ale jakby co to przypomnę; hmb rano, przed, po treningu/jakimkolwiek/ i przed snem po 1 mega capsie a jabłczan rano i po treningu/jakimkolwiek także/ po 4 mc

no to h u j dołączam do was. narazie bede jechał na hmb i na kretce ale w połowie pazdziernika za***ie sobie deczke british dragona z propionatem co wy na to? zalezy mi na czystym mięśniu...pozdro

jak masz dobrą dietę to mozesz dorzucić aminokwasy. a HMB to po co? na rzeżbę ćwiczysz??

Zależy na co cwiczysz na mase czy może spalasz jak na mase to hmb odpada mozesz jakas krete wziaśc ;]

Clenburexin czy jakoś tak z Treca lajtowy spalacz a jeśli nie chcesz chodzić pobudzony CLA & Green Tea również trec tylko po tym drugim to wiesz musisz brać więcej niz na opakowaniu żeby cos poczuć lepsze efekty uzyskasz po tym pierwszym co napisałem. A HMB to wielka ściema tylko u nas jest to jeszcze sprzedawane ponieważ nie przyniło [...]

jak chcesz mase to po co Ci HMB ?

WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Płeć : mężczyzna Wiek : 32 Waga : 105kg redukcja z 114.6kg w trakcie Wzrost : 185 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 105 Obwód uda :60 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : bezrobotny Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x w tygodniu [...]

Po profilu widac ze cwiczysz więc diete najprawdopodobniej masz, co do zestawu hmb odpuść, lepiej zainwestować tą kase w omega3, zma kup apteczne, carbo i tauryna. pozdro

a ogólnie to co lepiej poczekać na kretke jeszcze z miecha czy hmb brać ??? efekty lepsze chyba po krecie??